Quando a Ansiedade Atravessa o caminho

Imagem: www.pensador.com

Hoje novamente uma frustração 😰😰😰, eram pra ser 10km, mas como não planejei direito minha logistica com crianças no fim de semana, me dei mal! Planejamento com certeza é parte importante em quem esta tentando conquistar um objetivo.

Saí de casa, achando que resolveria tudo pelo celular antes da corrida, já que minha janela para o exercício era curta. Fiz isso achando que estaria economizando tempo, mas... o tiro saiu pela culatra. Não consegui resolver tudo a tempo de correr no curto espaço de tempo que eu tinha. Se tivesse usado a cabeça com calma, teria resolvido tudo antes de sair de casa, e teria gasto no máximo uns 5 minutos. Um Wi-fi bombando em casa é muito mais eficiente e rápido do que celular sem wi-fi certo? Pois é, que coisa mais obvia... mas na hora de sair minha ansiedade me cegou. Pensei em planejar a agenda das crianças, combinar com outras crianças e comprar ingressos para o cinema tudo no meio do caminho para minha corrida. Que besteira! Se tivesse feito tudo em casa antes de sair, não me tomaria mais do que 5 minutos, em compensação na academia me tomou mais de 20!!! 

Enfim, meus 10km de trote foram para saco. Fiquei apenas com 40minutos livres 😱. O jeito que encontrei foi, fazer 30min com força total, minha meta passou a ser 5km em 30min (pra mim no momento isso é muito puxado..). Cheguei perto (fiz em 32min) e no final fiquei feliz comigo, por que por muito pouco quase larguei larguei tudo e fui embora. Estou querendo correr amanhã também, que seria dia de descanso, pra ver se dou uma compensada e faço mais pelo menos mais 5 para não ficar devendo em quilometragem. Vamos ver o que me aguarda amanhã. 

Moral da estória, preciso ser mais atenciosa com meus planejamentos. É possível sim conciliar tudo, basta se organizar com antecedência e não deixar a ansiedade atravessar o caminho 😃😃😃