Foco na Meta, Vitória Garantida!


E hoje... foi!!!!! Uhuuu!! To super contente que fiz uma ótima aula de running. Inclusive bati um pequeno recorde pessoal.  Consegui 7km em 45miin!!! 

Nada como um dia após o outro, sexta e sábado passado, estava super borocoxô e não vou negar que segunda fui para aula de running desanimada. Porém, tem um detalhe importante aí, não deixei de comparecer no treino marcado, e esse foi o pulo do gato! Acabei me surpreendendo. 

Moral da estória, não desistir do objetivo final, uns dias serão melhores, outros piores mas o balanço final será positivo se a meta de cada dia for comprida!

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